Beaucoup de gens se demandent pourquoi ils ronflent maintenant et ne l’ont jamais fait auparavant. Les raisons pour lesquelles un individu peut soudainement commencer à ronfler sont multiples, allant des changements hormonaux à l’âge avancé en passant par le tabagisme et l’alcoolisme. Les facteurs liés à la santé, comme le surpoids, les allergies respiratoires, l’utilisation fréquente de médicaments ou certains troubles du sommeil peuvent également être responsables d’un ronflement plus important que d’habitude.
Les changements hormonaux
Les changements hormonaux sont parmi les raisons les plus communes pour lesquelles un individu peut soudainement commencer à ronfler. Cela est particulièrement vrai des femmes dans la période prémenstruelle ou post-ménopausique, où le corps commence à produire différents niveaux d’hormones sexuelles féminines. La circulation sanguine peut alors être réduite et entraîner une congestion nasale, ce qui provoque une augmentation du ronflement.
Le tabagisme et l’alcool
Le tabagisme et l’alcool sont également des facteurs qui peuvent augmenter le ronflement. Le tabac irritante les voies respiratoires, ce qui rétrécit le passage de l’air et provoque une obstruction. L’alcool ralentit les fonctions nerveuses, ce qui provoque la relaxation des muscles de la gorge pendant le sommeil et entraîne une augmentation du ronflement.
En conclusion, il existe de nombreuses causes possibles pour le ronflement, notamment des changements hormonaux, le tabagisme et l’alcool. Des traitements sont disponibles pour soulager les symptômes et empêcher le ronflement à l’avenir. Il est important de consulter un médecin si l’on constate des signes ou des symptômes de ronflement chronique.
